Comment utiliser

Lorsque vous achetez un Flexi-Bar dans la boutique Chronofocus (par le lien ACHETER, ci-dessus), vous recevrez votre Flexi-Bar, accompagné d’un livret d’exercices et un DVD avec plus de 30 minutes d’exercices et conseils sur la posture, la position des mains, des bras et des jambes. Ceci afin de vous aider à démarrer rapidement et facilement avec votre entrainement Flexi-Bar.

Voici quelques extraits de ce DVD:

(NB: Les images ci-dessous ont été compressées, la qualité du DVD est meilleure!)