Mal de dos

Vous souffrez de mal de dos?

Ne souffrez plus. Musclez-vous!

Le Flexi-Bar est reconnu dans son pays d’origine, l’Allemagne, comme un outil réellement efficace pour le renforcement du dos et pour guérir le mal de dos.
Cette reconnaissance ne vient pas seulement des 3000 hopitaux, médecins et kinés qui font travailler leurs patients avec le Flexi-Bar.  Non, aussi l’organisme indépendant AGR (Action Gesunde Rücken), qui donne un agrément à tout produit qui améliore au jour le jour la vie ceux et celles qui souffrent du dos, par exemple des fauteuils ergonomiques, oreillers et matelas, outils et materiel de renforcement du dos dont le Flexi-Bar, qui d’ailleurs est le seul produit dans cette catégorie qui a été reconnu. Aucune copie du Flexi-Bar n’a obtenu l’agrément AGR!

Mais alors, comment le Flexi-Bar prévient-il le mal de dos?

Par nos vies sédentaires, le manque d’activité et une mauvaise posture, nos muscles profonds du dos s’affaiblissent et souffrent d’une mauvaise circulation sanguine. Or, ces muscles profonds sont très importants car ils soutiennent la colonne vertébrale et assurent le bon alignement des vertèbres.
Le Flexi-Bar génère des vibrations qui renforcent ces muscles profonds par des contractions isométriques et isotoniques.

Autre élément important: pour renforcer le dos, il faut renforcer les abdominaux.

Muscles abdominaux

Il est très important de maintenir un bon équilibre entre les muscles abdominaux et les muscles dorsaux, car une dysbalance entre les deux peut entrainer des maux de dos.

Et vous avez tendance à plus souvent solliciter les muscles dorsaux, par exemple quand vous soulevez des courses, ou un enfant…
Il faut donc que l’ensemble de votre sangle abdominale/ dorsale, aussi appelé le Centre soit fort et tonique.

Pour renforcer le Centre de façon homogène, nous vous conseillons de pratiquer le Flexi-Bar 2-3 par semaine en séances de 15 à 20 mintes, en variant les exercices.

Retrouvez votre mobilité et la liberté des gestes et activités d’antan. Ne vous laissez pas handicaper par le dos qui vous bloque. Ce n’est pas une fatalité!

IMPORTANT!
Si vous souffrez d’une pathologie bien spécifique, consultez votre médécin avant toute utilisation du Flexi-Bar.
Lisez cette page pour vous informer des mises en garde